Le Forum du Vélorizontal, vélo couché et autres véhicules à propulsion humaine

Le forum francophone de tous les amateurs de cette pratique cycliste
 
AccueilPortailCalendrierFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 Premier tours de pédales à TRIcon

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Patrick47
Débutant(e)
avatar

Messages : 15
Âge : 64
Localisation : Lot et Garonne-Tonneins
VPH : VD pour cyclemplettes.TRIcon pour les balades
Date d'inscription : 08/07/2015

MessageSujet: Premier tours de pédales à TRIcon   Dim 13 Sep 2015, 16:57

Bonjour à vous.

Le trike étant arrivé depuis quelques jours,j'ai fais 2 p'tites balades tranquillement pour effectuer les réglages de la position.

-Après avoir essayé différentes positions du siège...avance/recul et inclinaison je pense avoir trouvé la position qui me convient. Il me faudra certainement affiner cela au fil du temps. C'est pas évident (pour le novice que je suis) de concilier l'avance du siège...son inclinaison et en plus le positionnement de l'appui tête.
-Musculairement,pas de gène au niveau des genoux,certainement dû au fait que je mouline. Par contre...les cuisses chauffent un peu.

Bilan de ces premiers km...il est largement positif dans la mesure où la position sur le trike et en parfait accord avec mon état d'esprit lorsque je suis sur un vélo.
Les gens sont curieux et n'hésitent pas à engager la conversation,de grands sourire accompagnés de gestes amicaux à mon passage. Juste une remarque,certainement en plaisantant...c'est un vélo pour les fainéants..!. Sur le moment,je n'ai trouvé à répondre que...sois fainéant,tu vivras longtemps.

Le long du canal,j'ai rencontré Daniel qui habite Brax (il me semble),il n'est pas sur le forum mais le consulte très régulièrement (s'il me lit...je lui passe le bonjour ainsi qu'à son ami qui l'accompagnait).



Cordialement
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.velobaladeur.fr
viso
Pilier du forum


Messages : 997
Date d'inscription : 26/01/2014

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Dim 13 Sep 2015, 17:05



tu as bien raison de prendre ton temps au début : mouliner, soigner sa position, etc. Tes futures balades n'en seront que plus agréables.
Si les cuisses chauffent c'est normal, les premiers 1000 km sont un peu compliquées notamment dans le D+. Avec les kilomètres le corps s'habitue à cette nouvelle position de pédalage qui devient parfaitement naturelle. Quelque chose d'étonnant est d'arriver en haut des côtes sans essoufflement particulier avec le coeur qui pompe tranquillement sans s'emballer Very Happy

bonne route
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
spitfire
Posteur d'argent
avatar

Messages : 441
Âge : 53
Localisation : villandry indre et loire
VPH : performer 20/26 modifié strada n°134,ice sprint 26x
Date d'inscription : 08/02/2014

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Dim 13 Sep 2015, 17:20

Super éclate toi bien en effet il faut pas mal de kms et tu verras en general
on fini souvent avec le siège le plus couché possible.
Bonne route à toi.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
viso
Pilier du forum


Messages : 997
Date d'inscription : 26/01/2014

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Dim 13 Sep 2015, 17:33

quand j'ai débuté le trike j'avais mis mon siège en position médiane puis, l'aisance venant et d'après ce que j'avais lu sur le fofo, je l'ai couché d'un cran ; et bien je suis revenu en position médiane qui m'est plus naturelle et je grimpe mieux ainsi. Donc s'inspirer des conseils des aînés sans oublier d'être à l'écoute de ses propres sensations Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Yvan 61
**
avatar

Messages : 121
Âge : 64
Localisation : Alençon
VPH : Catrike ROAD et Rans Stratus XP
Date d'inscription : 16/01/2014

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Dim 13 Sep 2015, 18:20

Il m'a l'air bien ton trike pour du tourisme avec son assise assez haute et le siège relevé. Dans cette position l'appui tête me semble superflu, est-ce que tu t'en sers réellement?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
el sombrero
Accro du forum
avatar

Messages : 5036
Âge : 56
Localisation : Hautes Pyrénées (65)
VPH : Trike Gforce xts suspendu 26"-20"
Date d'inscription : 04/09/2007

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Lun 14 Sep 2015, 10:02

viso a écrit:
quand j'ai débuté le trike j'avais mis mon siège en position médiane puis, l'aisance venant et d'après ce que j'avais lu sur le fofo, je l'ai couché d'un cran ; et bien je suis revenu en position médiane qui m'est plus naturelle et je grimpe mieux ainsi. Donc s'inspirer des conseils des aînés sans oublier  d'être à l'écoute de ses propres sensations Very Happy

moi aussi je grimpe mieux en position plus relevée:
-moins de sang qui reflux dans la tête,
-et fesses plus stables dans mon siège  (qui est en résine) pour pousser sur les pédales.

-en descente: on peut aller paradoxalement plus vite (moins d'effet Bobsleigh (trop allongé) qui est angoissant):
le trike semble plus stable et plus facile à diriger piloter, quitte à perdre un peu d'aérodynamisme,
et on peut gîter un peu plus sereinement si on veut.


Sur le plat, la différence est moins nette.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
coyote
Accro du forum
avatar

Messages : 1564
Âge : 55
Localisation : agen lot & garonne
VPH : x'low , milan mk1 sl 015 carbone
Date d'inscription : 05/01/2006

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Lun 14 Sep 2015, 10:28

Patrick47 a écrit:
Bonjour à vous.

le long du canal,j'ai rencontré Daniel qui habite Brax (il me semble),il n'est pas sur le forum mais le consulte très régulièrement (s'il me lit...je lui passe le bonjour ainsi qu'à son ami qui l'accompagnait).



Cordialement
bonjour Patrick
bienvenue dans notre sphère du vc , je roule souvent sur la voie verte du canal en direction du nord aussi nous allons certainement nous rencontrer un de ces jours !
coyote


Dernière édition par coyote le Lun 14 Sep 2015, 15:04, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
viso
Pilier du forum


Messages : 997
Date d'inscription : 26/01/2014

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Lun 14 Sep 2015, 14:41

el sombrero a écrit:
viso a écrit:
quand j'ai débuté le trike j'avais mis mon siège en position médiane puis, l'aisance venant et d'après ce que j'avais lu sur le fofo, je l'ai couché d'un cran ; et bien je suis revenu en position médiane qui m'est plus naturelle et je grimpe mieux ainsi. Donc s'inspirer des conseils des aînés sans oublier  d'être à l'écoute de ses propres sensations Very Happy

moi aussi je grimpe mieux en position plus relevée:
-moins de sang qui reflux dans la tête,
-et fesses plus stables dans mon siège  (qui est en résine) pour pousser sur les pédales.

-en descente: on peut aller paradoxalement plus vite (moins d'effet Bobsleigh (trop allongé) qui est angoissant):
le trike semble plus stable et plus facile à diriger piloter, quitte à perdre un peu d'aérodynamisme,
et on peut gîter un peu plus sereinement si on veut.


Sur le plat, la différence est moins nette.

Après avoir relevé mon siège j'étais légèrement moins à l'aise en descente dans les virages serrés pris rapidement, une question de sensation, j'étais moins à l'aise pour sortir le haut du corps et le trike était -normal- plus vif car le centre de gravité se retrouve davantage en avant ; tout est rentré dans l'ordre avec l'habitude. Par contre je n'ai pas expérimenté de différence en termes d'aérodynamisme.
Le fait d'être un chouia plus redressé a rapproché le buste du guidon (non réglable) et mes bras sont alors à la parfaite bonne distance des poignées.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
PAT'A TRIKE
Accro du forum


Messages : 1598
Date d'inscription : 28/09/2012

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Lun 14 Sep 2015, 18:06

Je roule avec le siège le plus relevé possible, je pense que l'on a de meilleures sensations..Et en montée on doit avoir plus de puissance.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
viso
Pilier du forum


Messages : 997
Date d'inscription : 26/01/2014

MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   Lun 14 Sep 2015, 19:17

certes, le siège bien relevé permet de pousser plus fort sur les jambes, mais attention aux abus : les genoux risquent de morfler...
par contre le siège très relevé n'empêche pas la moulinette
mouliner en mode cool-balade se fait -selon moi- entre 70 et 80 tr/min sur le plat, à cette cadence les genoux sont protégés et on peut rouler longtemps, longtemps, longtemps... Very Happy
Perso c'est à 85 tr/min que je me trouve le plus efficace(je n'ai pas écrit "performant" ! ) où j'ai les meilleures sensations.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Premier tours de pédales à TRIcon   

Revenir en haut Aller en bas
 
Premier tours de pédales à TRIcon
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Mes premier tours de roues en vélo couché...
» Premier tours de circuits en full power - essai MotoStation
» premier tours de moteur de mon V2 :)
» Les albums 33 tours classiques du rock des 1950's et 1960's - Classic Lp's of 1950's and 1960's rock
» Fermeture de la ligne Caen-Le Mans-Tours ?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Forum du Vélorizontal, vélo couché et autres véhicules à propulsion humaine :: Les Points spécifiques :: Trikes-
Sauter vers: