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 Articulations..et compléments et alimentation...

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1nvité
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Ven 19 Juin 2015, 11:50

patou04 a écrit:
C'est vrai,
avoir une bonne hygiène de vie n'y fait pas à 100% mais c'est bon pour le moral et on se sent bien.

C'est sur que l'un n'empêche pas l'autre. Very Happy
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PAT'A TRIKE
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Ven 19 Juin 2015, 12:03

Faites du sport avec beaucoup de modération, car on sinon on s'use prématurément.
La prochaine fois je demanderai à la kiné ce qu'elle pense des compléments..le bambou n'est pas du tout car il contient naturellement de la silice.
Very Happy
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rouedevelo
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Ven 19 Juin 2015, 14:20

avec l'age (et un peu de sagesse, mais ca va avec en général) il convient de passer du sport à l'activité physique ...
et faite régulièrement celà permet de manger de tout modérement
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PAT'A TRIKE
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Ven 19 Juin 2015, 19:04

C'est vrai laroue ! et on y trouve son compte.

Le complément qui est pas mal dosé....de chez arko chondro - aid fort (formule expert)
1125 mg de glucosamine.
900 mg de chondroîtine.
150 mg d'harpagophytum.

Je l'essaierai après l'arrêt de la cortisone.
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PAT'A TRIKE
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Mer 15 Juil 2015, 18:09

Je refais une cure de teinture mère à l'harpagophytum, je préfère aux gélules de glucosamine, car les dosages sont faibles pour que ce soit efficace.
Et le matin passer à l'infusion prêle.

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rouedevelo
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Mer 15 Juil 2015, 19:04

ok pour les traitements placébo (heu j'dis une connerie Very Happy )
mais surtout après le matin rouler, rouler, rouler pirat
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PAT'A TRIKE
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Mer 15 Juil 2015, 19:31

y a du vrai.
Surtout pour le commerce juteux des compléments alim. Le dosage est bien trop faible pour que ce soit efficace.
Et les plantes fraîches; il faut faire attention aux reins; mais c'est ce qui a de plus sain . Utilisé en infusion ou en décoction.


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siliconmollet
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Sam 18 Juil 2015, 14:41

depuis déjà qlqs années ,suite à de forte poussée d'arthrose je prend un complément alimentaire à base d'huile de krill et de manganèse : du Novalgic  . je me fais une cure de 2 à 3 mois et c'est reparti à fond pour une voire deux années
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PAT'A TRIKE
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   Sam 18 Juil 2015, 22:13

Merci bien,
je viens de regarder le produit et il y a de la manganèse et de l'harpagophytum.
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MessageSujet: Re: Articulations..et compléments et alimentation...   

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