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 Schlitter Encore

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MessageSujet: Schlitter Encore   Ven 26 Mai 2017, 19:56

Voici quelques photo de la bête. Ne faites pas attention au bordel derrière Laughing

Je n'ai effectué aucun réglage pour l'instant. J'ai juste fait 20km hier pour tester.

Merci d'avance pour vos conseils

Romain





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bison couché
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MessageSujet: Re: Schlitter Encore   Dim 28 Mai 2017, 11:59

Je dirais que la première chose à faire est de t'assurer que la distance siège pédalier soit la bonne, il n'y a pas de préréglage à l'usine.
C'est à peu près comme sur un vd, étant en place sur le vélo, il faut que les talons soient en contact avec le pédalier sur un tour de pédales complet (Ca reste du dégrossissement, ensuite chacun a ses réglages perso, quelques mm's plus près ou loin ...)
Il faut également décider de l'inclinaison, c'est une question d'expérience aussi, plus ou moins couché.
Puis, comme tu as ressenti justement, il faut se fier aux différences de pression des différentes parties du dos et ajuster afin que les pressions dans le haut, le milieu et le bas du dos s'égalisent.
Toujours faire les ajustements de quelques mm's pas plus.
Et aussi veiller à desserrer à chaque fois l'ensemble des boulons qui tiennent le siège pour les resserrer après changement.
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MessageSujet: Re: Schlitter Encore   Jeu 01 Juin 2017, 11:05

Pour rouler couché, au début, ne pas incliner beaucoup le siège .
Contrairement à la pratique du vélo droit, ne pas tenir "fortement" le guidon du vélo couché, les bras doivent être souples, "décontractés". On ne s'accroche pas au guidon, on se détend et pour tourner , il suffit de pencher un peu...
Ne pas se lancer tout de suite dans des montées et être patient . Il est difficile de rouler droit pendant les premières sorties et donc éviter les sorties au milieu d'un peloton.
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MessageSujet: Schlitter Encore   Ven 09 Juin 2017, 11:42

Merci pour vos réponses.
J'ai incliné un peu plus le siège et j'ai roulé 40km la semaine derniere. La position a l'air mieux mais j'ai eu des douleurs dans le haut de la cuisse (vers l'aine)
Ce weekend j'avancerai un peu le siège.

Difficile de rouler sur du plat vers chez moi (nord isère) sachant que j'habite sur une colline, je dois obligatoirement remonter.

Pour l'instant les départs sont un peu folklo et je stresse un peu de tomber en repartant mais ca va rentrer Smile
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bison couché
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MessageSujet: Re: Schlitter Encore   Ven 09 Juin 2017, 12:13

Je pense que tu peux compter 500 km pour rouler à peu près bien et 2000 pour totalement maîtriser la bête. Parallèlement tu gagneras aussi suffisamment en expérience pour savoir comment tu veux régler ton vélo.
Concernant les douleurs dans la cuisse, ça peux venir d'un mauvais réglage mais également parce que tu es actuellement encore trop tendu quand tu roules à l'horizontale.
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MessageSujet: Re: Schlitter Encore   Sam 10 Juin 2017, 21:11

ta douleur à l'aine vient probablement d'un psoas que tu sollicites trop.
Psoas de la jambe la plus longue (enfin je pense) si tu n'en n'as qu'un de douloureux.
mets des développements plus petits et mouline .

__________________________________
mais ceci n'est que mon avis
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claude4965
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MessageSujet: Re: Schlitter Encore   Dim 11 Juin 2017, 13:00

je confirme ce qu' a dit Bison couché, 2000 kms pour être à l'aise sur mon premier vélo couché...
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