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 Vélomobile, vélotaf et transpiration!

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Didier33
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 14:17

Finalement, la comparaison de vos véhicules avec une baignoire n'est pas si déplacée...
Quand je pense que vous roulez en VM afin de pouvoir rester au sec...  Laughing

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AdrienC
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 16:19

Oui, c'est ce que je me dis aussi parfois,
enfin au moins quand il pleut je suis mouillé, mais dans mon jus !
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Papy volant
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 17:40

et toute cette sueur .. confused
vous avez pensé à la "compenser" à l'arrivée??
boissons..sels minéraux etc ..
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AdrienC
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 18:34

Euh bah si on compensait pas on serait plus là pour en parler !
(un petit épisode d'hématurie tout de même pour moi en changement de saison...)
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 19:22

Ah Kapello ça me rappelle que je collectionnait de façon alternative les 16 et les 20 en SVT

Hop Prem's

Didier33 a écrit:
Finalement, la comparaison de vos véhicules avec une baignoire n'est pas si déplacée...

Beno m'avait dit que c'est un aquarium

Bon c'est clairement une question d'être bien organisé , l'expérience ne vas pas s'acquérir comme ça.

Rouler en roue libre dans les faux plats descendants pourrait donner un coup de pouce pour limiter la flotte.
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AdrienC
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 20:31

Fonceurcouché a écrit:
Ah Kapello ça me rappelle que je collectionnait de façon alternative les 16 et les 20 en SVT

Rouler en roue libre dans les faux plats descendants pourrait donner un coup de pouce pour limiter la flotte.

Moi ces notes là c'était plutôt pour la physique-chimie...
le faux-plat descendant en roue libre ça dépend de ce que t'as au bout : un stop, un rond-point, ok, si c'est une côte vaut mieux envoyer la sauce pour justement pas trop suer dedans...
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oeuf-de-paque
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mar 23 Juin 2015, 21:51

Fonceurcouché a écrit:
Rouler en roue libre dans les faux plats descendants pourrait donner un coup de pouce pour limiter la flotte.

Bof. Moi c'est dans les montées que je transpire. Pour limiter la quantité, il faut donc accepter de monter plus lentement, et pour ca avoir des vitesses bien courtes. Ce que je fais dans les faux plats et les descentes n'y change rien. J'ai beau m'economiser dans les faux plats, ca n'empeche que dans les montées il faut fournir une certaine quantité d'energie et ca fait transpirer. Donc au contraire, pour limiter la quantité de sueur, j'essaye de pedaler le plus proche possible de la puissance constante : bien lentement dans les montées, plus c'est raide plus je suis lent, et appuyer dans les plats et les faux plats pour rattraper le temps passé dans les montées. Appuyer dans les plats et les faux plats, mais pas plus qu'on a appuie dans les montées quand meme...
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   Mer 24 Juin 2015, 13:06

AdrienC a écrit:
à moins de rouler en mode mamy du dimanche tu dégoulineras et puis c'est tout.

J'avais essayé une fois 35 kms à 12,2 de moyenne , bon je suis rentré sec mais il y a de la triche : le ciel était couvert

Et ça ne marche pas forcément.

Ce matin je suis allé faire une petite course à 5 kms , j'ai mis 20 mn , j'ai abusé dans les côtes , j'ai mis le 30/36 à l'arrivée c'était un peu juste , changer au moins le tee-shirt aurait été bien , et pourtant c'est même pas la canicule , à peu près 21°C.
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MessageSujet: Re: Vélomobile, vélotaf et transpiration!   

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