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 Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume

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Quand et Où pouvez vous réellement ?
22 et 23 février ?
11%
 11% [ 3 ]
1er et 2 mars ?
18%
 18% [ 5 ]
8 et 9 mars ?
18%
 18% [ 5 ]
5 et 6 avril ?
21%
 21% [ 6 ]
Plutôt sur Rennes ?
11%
 11% [ 3 ]
Plutôt sur Le Mans (sur le circuit de la Rouillon), hébergement chez Seb ?
21%
 21% [ 6 ]
Ailleurs : précisez ?
0%
 0% [ 0 ]
Total des votes : 28
 

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sebastien
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MessageSujet: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 06 Jan 2014, 17:49

Ça me trotte dans la tête alors je vous en fait part...

L'idée est de se retrouver le temps d'un weekend pour se préparer au début de saison ; un peu comme les mini stages qu'organisent certain clubs... mais sans le maillot publicitaire, sans la r18 break... en mieux quoi !   

Le terme Vélorizon Sportive... pour garder avant tout l'esprit des vélorizons... mais en y mettant une sérieuse dose de sport   un peu à l'image de notre sortie à 4 en Sologne avec Geoffroy, Rob1 et Bertrand : ce fut un régal.

Elle peut être ouverte à toutes et à tous, il suffit de créer ensuite des mini groupes et de se retrouver en fin de parcours pour un temps de "retour au calme" plus ou moins long.

Alors, seriez vous partant sur le principe ?

Sous quel format : 2 sorties avec des variations de rythme et de dénivelé pour "travailler" différemment, avec 2 ou 3 groupes de niveaux si besoin...?

 : je le proposerai dans le Grand Ouest... le plus central possible avec un pied à terre... chez moi ? chez vous ? dans un gite du côté de Rennes ?

Quand : avant le début des hostilités... je dirai mi/fin février... voir début mars...départ en milieu voir fin de matinée, retour en début d'après midi... pour bénéficier des meilleurs heures de la journée, ne pas avoir à se lever à l'aube et avoir le temps de venir sur place le samedi.


On peut se faire ça à une 20aine comme à 5 ou 6...

Lâchez les idées  



RECAP au 13 janvier :

Sont partants pour Sillé/le Mans... on y va pour les 5 et 6 avril ?
Yffig
Geoffroy
Popof
Seb
Daweed
Dadou
Lapinmalin

Qui d'autre ??


Sont partant pour la Bretagne/Malestroit... pour mi/fin février ?
Yffig
Anthony
Jiosco du val
Pat14
Seb


Dernière édition par sebastien le Mer 02 Avr 2014, 21:54, édité 10 fois
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yffig
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 06 Jan 2014, 19:52

Je serais partant. Par contre vu mon niveau je risque d' être tout seul.
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Cycloutil
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mar 07 Jan 2014, 21:54

Bonne idée , dommage que ce soit si loin , je serais bien venu transpirer avec vous .
A une lointaine époque quand les sudistes étaient vaillants quelques rencontres d'entrainement avaient eu lieu  Sad  C'était bon pour la forme et le moral  Very Happy OK les plus jeunes n'ont pas connus , amusez vous bien
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geoffroy
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mar 07 Jan 2014, 23:33

Plutôt mi mars vu que l'ouverture est repoussée, à la place de la coulainaise? Fractionné dans le col de la source?
Tu nauras pas les jambes en février pour tenir 2jours de stage  Razz
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 12:01

Cycloutil a écrit:
A une lointaine époque quand les sudistes étaient vaillants quelques rencontres d’entraînement avaient eu lieu  Sad  C'était bon pour la forme et le moral  Very Happy OK les plus jeunes n'ont pas connus , amusez vous bien  
Justement j'y pensais également...à Pâques pourquoi pas?
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sebastien
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 12:25

A Pâques il y a la velorizoNormandie Marc.

Et l'idée de se "dérouiller" un peu plus tôt me plairait.

On peut aussi en faire plusieurs ??

Les dates possibles :

22 et 23 février
1er et 2 mars
8 et 9 mars
15 et 16 mars
5 et 6 avril

Ensuite il y a Rouillon le 3 mai

J'ai ajouté un sondage...


Dernière édition par sebastien le Ven 10 Jan 2014, 14:17, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 20:39

Bon j ai mis toutes les dâtes sauf 1 et 2 Mars et sur Rennes. A voir avec les autres participants.
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 20:56

C'est bizarre, on dirait que je suis le seul à avoir voté. Par déduction, je comprends que Sébastien a remis le compteur à zéro en supprimant la date du 15-16 mars à laquelle je n'étais de toute façon pas disponible, effaçant involontairement le vote d'Yffig. J'ai coché 22-23 février et 5-6 avril parce que ce sont mes 2 seuls WE de libres à ce jour, avec une préférence pour le 5-6 avril. Rennes ou Le mans, Rennes me permet d'y aller en train (sous réserves d'horaires), Le mans permet de repérer le circuit de Rouillon un mois avant et de passer prendre Robin au passage.
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yffig
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 21:05

Je peux venir aussi sur Le Mans.
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sebastien
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 22:00

Je n'ai touché a rien depuis que j'ai mis le sondage. Et je n'ai pas encore voté.
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 22:18

Si c'est Rennes, je peux heberger qq non-rennais.
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geoffroy
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Mer 08 Jan 2014, 23:15

Pourtant tu proposes 5 dates dans ton message et 4 dans le sondage, un oubli alors. Comme Yffig annonçait avoir déjà répondu au sondage mais que le compteur n'affichait que 1 partout où j'ai coché t 0 ailleurs... Bref, c'est étrange mais anecdotique.
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Popof1954
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Sam 11 Jan 2014, 19:31

Bonsoir à tous.
Je préfère Le Mans car ça me donnera l'occasion de faire d'une pierre deux coups.
En rodage et réglages avec un Vortex. À suivre.
Bonne année à tous.
Popof
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Dim 12 Jan 2014, 10:52

Il faut savoir qu'il y a des ter rennes/sillé.

Dadou est aussi partant début avril.

Comme il faut que j'aille récupérer mon Z à Vannes je propose une sortie sport (de reprise) plutôt début/mi février... sur le circuit de nos championnats de France à Malestroit. ...

Et une sortie un peu plus musclée à Sillé sur le circuit de la cyclo de Rouillon, début avril...

Ça vous va t'il ?
A affiner suivant vos envies... dites dites ;-)

Ce serait top d'être une dizaine pour bien s'amuser !
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pat14
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Dim 12 Jan 2014, 11:48

Suis aussi partant , mais je doit faire avec le calendrier sportif de mes enfants ....
Donc pas facile de réserver un week je m'adapterais en fonction des évènements ,et du covoiturage.
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Dim 12 Jan 2014, 11:56

Il y a aussi dans mon village un gite flambant neuf de 14 places , pour ce qui est des parcours vallonnés , il n'y a que ça . (et pas de circulation)

SAINT SEVER CALVADOS

si ça vous dit je peux me renseigner sur les dates et tarifs
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sebastien
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Dim 12 Jan 2014, 22:30

Oui, pourquoi pas...
Mais rouler soit sur la Rouillon, soit sur la Cœur de Bretagne, c'est pas mal non plus pour faire un bon repérage...

A suivre...


Dernière édition par sebastien le Lun 13 Jan 2014, 06:30, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 01:46

Finalement uniquement le 5-6 avril pour nous.
Pour le covoiturage, c'est tout trouvé si c'est au Mans, passage par st sever, puis caen et le véhicule est complet. Pat14 est sur ma route également pour Rennes et pour à peu près partout, encore plus si c'est chez lui!
D'ici là, pensez à rouler un minimum, les jours commencent à rallonger et l'hiver est plutôt doux jusqu'à présent.
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 06:32

On ce sera echauffé en repérage de la Coeur de Bretagne d'ici ce temps là. ..
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 12:27

J'ai édité mon premier message pour récapituler...

On peut attendre encore pas mal de réponses....
Bertrand, seb17, Loverx, Malric, Jiosco, Cyclophil, Mika, Rob1, Laurent L, hervé, Cyrille, Nico, Eric, Jonathan, Michel, Matthieu, Jean Lou, (Laurent D si covoiturage du Sud ouest), Barcal, Rapto, Géraume, d'autres vélomobiles pour se faire une idée des cyclos et préparer les championnats ???

Et qui sais-je encore !
Etc... etc...
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MessageSujet: velorizon sportive   Lun 13 Jan 2014, 13:55

bonjour a tous un petit entrainement pourrais être sympa avant le début des brm pour moi pour l'instant repos opérations du ménisque la semaine dernière donc il va falloir rouler en février pour le brm de l'hermitage en mars  malestroit ou rennes pourquoi pas du moment que se n'ai pas un jours de brm
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 14:35

le 5-6 avril ça fait un peu tard je trouve , de plus j' expose au salon "trampart" à Bricquebec et me dois d'etre présent .

ça vas pas etre simple cette histoire .....
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 14:38

mi/fin février tu peux ? pour faire la reconnaissance de la Cœur de Bretagne ?
J'y inaugurerai ma nouvelle transmission supersonique !!   


Dernière édition par sebastien le Lun 13 Jan 2014, 14:45, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 14:41

ça me conviendrait mieux
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MessageSujet: Re: Vélorizon Sportive 5 et 6 avril à Sillé le Guillaume   Lun 13 Jan 2014, 15:50

C'est noté !

J'en profite pour rappeler que ces deux sorties sont ouvertes à toutes et à tous   ceux qui veulent se dérouiller un peu A BON RYTHME !...

Sur une sortie de 100 km, on peut imaginer...

Échauffement, ballade sportive sur 15/20 bornes
"fartlek" et objectifs "côtes"... en gros s'amuser à se tirer la bourre (comme une cyclo)...
Se REGROUPER systématiquement suivant le nombre dans la descente ou la phase de récup (les 1ers stoppent vraiment pour que les suiveurs recollent) ou se regrouper à la fin d'une portion (genre 10/15 km max) pour éviter que les plus rapides se refroidissent trop en attendant... et que les moins rapides ne récupèrent pas en voulant recoller   

Tous ensemble, une portion de récup active...
Et pour finir une "poursuite" sur 10/15 km pour simuler une fin de cyclo et terminer le parcours...

Retour au calme tous ensemble avant d'attaquer la bière et les chips ;-)

Et personne ne partira tant qu'il n'aura pas signé  Wink
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