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 vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE

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vipere noire
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 09:08

au lieu de digresser, tu ferais bien de remplir le tableau pour que l'organisation soit sans faille pirat
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nabla
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 12:44

garde ton venin reptile. .. j'ai remplis le tableau...

A propos, je dispose :

D'une chambre d'amis sur grenoble.. ( un lit 2 place + event des matelas au sol)
de la possibilité de stocker des velos"securisé" garage fermé...

avis aux intérèssé(e)s
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ALagrange (Alex)
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 14:48

Luc a écrit:
mais pas encore sûr pour Paladru.
J'risque d'avoir du monde à la maison.
J'veux pas te forcer la main, mais y a du lourd au CLM de Paladru et surtout du sympa!
Si tu veux montrer à ton monde que tu n'es pas le seul fou, ou si ton monde s'intéresse au vélo et au vélo couché, il appréciera sûrement de venir te voir tourner à 40 de moyenne. Et puis les enfants adoreront la baignade à la plage gratuite proche du départ (et de l'arrivée :-) ).

Et si tu veux j'apporte du cidre pour l'après course..... Razz

Désolé pour le HS la vip, c'est juste pour m'assurer que le Luc Racer ne finira pas avant moi à la vipérine (j'veux le fatiguer un peu et il progresse vite)
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vipere noire
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 15:08

t'as raison Alex, je dirais même mieux si sa petite famille ne veux pas bouger: Luc est rapide, en comptant 1h de montée pour rejoindre le départ, qq minutes pour souffler, le tour chrono et le retour en 1/2h chez lui, ça fait environ 2h d'escapade le samedi aprem
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ALagrange (Alex)
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 15:15

Parfait
1h d'échauffement
qq mins de concentration
course et péter le chrono
1/2h de récup active.

Luc, on part tous de chez toi jocolor
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Luc
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 16:02

Bon, je vais tenter de négocier une sortie de 2h alors.
Le pb de Paladru, c'est qu'apparemment on démarre par des côtes, j'ai vu 4 passages entre 5 et 7% et vous avez tous pu admirer ma phénoménale vitesse ascensionnelle dans de tels %. Donc sans être lancé, avec mon poids, je suis pas à mon avantage, donc ça annihile beaucoup d'envies d'y aller . De plus, je n'ai fait aucune reco, et ya des virages à angle droit et des rond-points qui en mériteraient une, pour voir si faut freiner ou si ça passe en se penchant à mort...

Sinon, c'est vrai que 14km, c'est pas mal comme distance: ya pas trop à réfléchir, à bloc tout le long.
Je suis seul au retour ce soir et j'ai pas trop forcé ce matin, je vais me tenter un chrono entre St Egrève et Tullins (14km en ligne droite sans aucun arrêt).
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vipere noire
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 16:24

il y a 1 seul angle droit en sortie de Charavine. Comme tu pourras le constater dans cet excellent fil, moult LR ont déjà participé sans le moindre problème. A ta place je prendrais le Milan
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tifoxis
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 20:44

Allez Luc, viens avec moi, je m'inscris à la Vipérine, on verra bien, j'ai testé mardi, 1h40, du feux de St Quentin à l'aire d'envol... c'est pas des mieux!!!


Et comme je suis fou, je me suis inscrit aussi au CLM de Paladru.. N'importe quoi!!!! Shocked Shocked Shocked
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Luc
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 21:29

vipere noire a écrit:
... Comme tu pourras le constater dans cet excellent fil, ... A ta place je prendrais le Milan

Excellent fil en effet, merci à Sébastien. Toujours sympa les historiques.
Le Milan, bon... je peux pas dire de suite. Si je viens au CLM, le choix du bolide se décidera quelques jours avant, suivant l'état d'avancement de ma maîtrise de l'engin.
Je n'ai pas envie de détruire le vm un mois à peine après sa réception, parce que j'aurais voulu gratter qqes secondes dans un virage trop serré dans Charavines.

Sinon, tout à l'heure, j'ai donc fait un "Paladru Time Trial" sur les 14km de VV entre St E. et Tullins.
Temps: 19'48''. Donc moyenne de 42,4km/h. Un peu déçu, m'attendais à bien mieux, entre 43 et 43.5. Peut-être encore ce foutu vent de face qu'on se tape tous les soirs en rentrant du taf.
Bon.. Je retente demain soir: objectif 19'30'' ! Very Happy

Allez fini le HS Paladru polluant la Vipérine, je viens juste de voir que Vipère Noire a ouvert un fil pour le CLM 2012...
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Luc
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Jeu 13 Sep 2012, 22:53

Tableau modifié... à cause d'Alex, Tifox et la Vip', je suis inscrit aussi au CLM maintenant. pale pale pale
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tifoxis
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 14 Sep 2012, 07:34

Luc a écrit:
Tableau modifié... à cause d'Alex, Tifox et la Vip', je suis inscrit aussi au CLM maintenant. pale pale pale

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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 14 Sep 2012, 22:38


je participe aux 2 épreuves paladru et vipérine; je vais essayer de motiver d'autres savoyards.
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vipere noire
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 14 Sep 2012, 23:27

super!

pour info la colonne "départ" indique l'ordre de départ de votre groupe (1 part le 1er, 2 10min plus tard et 3 20min plus tard)
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Luc
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Sam 15 Sep 2012, 09:07

Ouais super, des départs différés, sympa !! On va pouvoir admirer les furieux qui nous doublent !!! sympa !

"1,2 et 3" c'est plus politiquement correct que les "L,M et R" d'hier
Bon, je pars 10min avant Alex .... Challenge !!!!!!!!
Hâte d'y être, ça va être sympa...
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Sam 15 Sep 2012, 09:17


donc les 1 c'est les moins rapides et les 3 les moins lents...
si c'est ça je pars dans les premiers pour avoir le spectacle des avions de chasse
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Sam 15 Sep 2012, 15:05

Pour les ordres de départ, tu prends le classement de l'an passé et tu fais le départ inversé j'imagine... en y incrustant les nouveaux arbitrairement ?
Je pense que Stefvtt et Igor doivent être en 3 sans aucune hésitation ;
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Sam 15 Sep 2012, 16:51

Luc a écrit:

Bon, je pars 10min avant Alex .... Challenge !!!!!!!!
Je me suis mis en 2 car Marcel m'a pris 14' à Prapoutel (même denivelée) et j'aimerai essayer de lui résister sur la fin, moins raide. Je ne suis absolument pas du niveau de sébastien, Geoffroy, et consorts.
Et oui, Luc si tu es 10' devant, c'est très dur mais ce sera une belle motivation. Surtout si je t'aperçois.....
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Luc
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Sam 15 Sep 2012, 21:41

Hééé comment ça, tu t'es mis en 2 ??? C'est l'organisation qui décide, t'as pas l'droit !!
Toi, tu me mets 15min sur la Vipérine, ça veut dit qu'il faudrait que je mette en 1 alors ?
Et si on part en même temps, t'auras justement pas de "belle motivation" ??!!
Nan nan, tu restes en 3, moi en 2, et je pars 10min devant toi. (et je nettoie bien mon rétro la veille )


Dernière édition par Luc le Lun 24 Sep 2012, 14:08, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Lun 17 Sep 2012, 13:39

a quelle heure le départ de la Vipérine? et où est le rassemblement?.

__________________________________
mais ceci n'est que mon avis
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Lun 17 Sep 2012, 13:48

comme indiqué en 1ere page de ce fil (ok je viens de préciser), rassemblement vers 10h15 à St Quentin sur Isère. Départ du 1er groupe prévu à 10h30, place de la Mairie (ce n'est pas en bas au feu mais 500m au dessus). Attention il y a 1 course de VD qui démarre à 10h, donc risque de parking encombré pour ceux qui prennent 1 voiture.
Sinon c'est possible de partir de Moirans vers 9:30 pour s’échauffer sur la voie verte

Il y aura au moins 1 véhicule pour transporter des affaires et le chrono au sommet. Prévoir des vêtements chauds en fonction de la météo
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 21 Sep 2012, 19:28

Salut,

comme dis dans ma présentation je débute en couché dos et je me dis que de faire la vipérine c'est surtout un bon moyen de tous vous rencontrer.

Par contre que faut il présenter pour s'y inscrire 'certif médical etc..) ou est-ce une épreuve entre copains?

Merci
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 21 Sep 2012, 19:41

Licence FFC
Licence FFCT
Adhésion AFB
Certificat médical de moins de 3 jours délivré par un médecin spécialisé en:

  • urologie
    medecine sportive
    psychiatrie
    neurologie
    traumato


C'est une course sérieuse, que diable !!

Non, non. Tout ce qui est écrit plus haut, c'est rien que des bêtises.
Apporte plutôt une bière pour déguster après l'arrivée...

__________________________________
Le vélo couché est au vélo droit  ce que la chaise longue est au tabouret ...
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 21 Sep 2012, 19:51

FROLIC a écrit:
Salut,

est-ce une épreuve entre copains?

Merci

En course y'a plus de copain! c'est une lutte a mort
si tu participes ,tu vas avoir un aperçu de ce qu'est la cruauté !
on t'aura prévenu..

__________________________________
mais ceci n'est que mon avis
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 21 Sep 2012, 20:10

Armandos a écrit:

En course y'a plus de copain! c'est une lutte a mort
si tu participes ,tu vas avoir un aperçu de ce qu'est la cruauté !
on t'aura prévenu..

Sinon y en a qui lutte pour la cuillère de bois, c'est plus cool Cool
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   Ven 21 Sep 2012, 20:40

Non monsieur maraud

La lutte pour la cuillére de bois est une chose sérieuse... Cela nécessite volonté, motivation, rigueur, constance, dévouement, abnégation....

Qui est tu pour dévaloriser ainsi le labeur des médiocres !!!! Tu crois qu'une contre performance s'obtient le cul dans un siége, ou le dos vautré sur un tapis et les jambes en l'air Mad

Non monsieur !!!! La nulité ça se travaille, une course ratée ça se prépare, une dernière place ca se paufine, ça se mittone, ce n'est pas du sport... c'est de l'art Monsieur...

Espèce de sportif vas, rendez vous à la vipérine et on verra bien qui sera le dernier non mais !!!!!
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MessageSujet: Re: vipérine - 3ème édition DIMANCHE 7 OCTOBRE   

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