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 cardio-bague ? oui-non ?

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biroulet
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MessageSujet: cardio-bague ? oui-non ?   Ven 14 Oct 2011, 17:55

tout est dans le titre

Cardiobague Cardiofréquencemètre/Chronomètre/Montre ultra léger SANS ceinture

notre utilisation :
pour monsieur et madame quinqua,
en tandem pino hase
sorties cool et dominicales

pour harmoniser effort et efficacité

chacun sa couleur !

alors, gogo gadget pour bobos vieillots ?

merci pour vos retours d'expérience

biroulet
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Vindwa
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MessageSujet: Re: cardio-bague ? oui-non ?   Ven 14 Oct 2011, 18:04

Tu parles de ces modèles-ci?
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biroulet
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MessageSujet: Re: cardio-bague ? oui-non ?   Ven 14 Oct 2011, 18:17

oui vinwa,

j'avais pas voulu donner de lien d'entrée

en fait, je n'ai pas approfondi pour savoir si il y avait d'autres modèles

le coté sangle me gène un peu à cause du fait que j'ai la peau assez sensible


biroulet
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el sombrero
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MessageSujet: Re: cardio-bague ? oui-non ?   Ven 14 Oct 2011, 18:51

A moins d'être un sportif de haut niveau pratiquant quasiment tous les jours,il ne faut pas trop se fier aveuglément aux indications du cardio.
Car on peut avoir un jour "sans" ,ou un jour "avec".
Pour le coeur:le climat de la saison y fait beaucoup,tout comme les variations de température au cours d'une sortie.

Mais c'est un bon indicateur quand on se remet au sport,et qu'on a un tempérament plutôt agressif,pour ne pas se mettre et/ou rester dans le rouge.
Surtout si on a du mal à gérer son effort.
(N.B.:je roule en trike,où la gestion de l'effort est bien plus facile qu'en 2 roues).

Si c'est pour rouler cool et pour la gestion de l'efficacité:on peut s'en servir pour optimiser sa cadence de pédalage,ce qui n'est pas très facile........ en pratique.
Et en tandem,je ne sais pas si c'est vraiment possible?????
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biroulet
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MessageSujet: Re: cardio-bague ? oui-non ?   Ven 14 Oct 2011, 19:37

merci sombrero,

c'est bien pour le tandem que je me demande si...

bon maintenant, cela reste un investissement pas trop lourd

pour moi, est-ce que le serrage des poignées du guidon ne serait pas une raison de non-détection ?

je pense que cela ne sera pas possible de porter mitaines gel, en plus

en fait je pense que cela pourrait indiquer la force exercée sur les pédales de chacun pour ne pas se crever par rapport à l'autre

biroulet
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arafolie
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MessageSujet: Re: cardio-bague ? oui-non ?   Ven 14 Oct 2011, 21:12

les sorties au cardio .. je n'avance plus.

a la moindre cote le bidulle sort de la plage qui va bien et du coup je leve le pied ... et finalement je m'ennuie

Pourtant je ne suis pas un "performeur", mais j'aime sentir (non pas l'odeur acre de la transpiration ) mes muscles qui vivent et qui protestent pour signifier qu'ils bossent.

Seul gain évident, c'est d'augmenter la durée des sorties en lissant les pics, donc sans souffrance musculaire.
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