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 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés

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Speedy Malric
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Mer 13 Oct 2010, 22:42

Hulk parle ici d'un test d'effort où il faut tenir la puissance un minimum de 90s pour la valider.
Les Pros tiennent cette puissance sur... 1 heure.
On sait maintenant qu'avec le dopage à l'EPO, il était (est) possible de tenir 460 à 480W. Il semblerait que Contador soit proche de 530W en ce moment.... cherchez l'erreur!
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sebastien
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Mer 13 Oct 2010, 22:49

d'ailleurs, y aura t'il un contrôle anti dopage samedi ?
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HULK
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Mer 13 Oct 2010, 23:11

Pour répondre à Papy volant :
Il s'agit de tests d'effort réalisés en clinique en présence d'un cardiologue sur vélo fixe ( pas de roues ) ; durée 20 mn pendant lesquelles il faut maintenir un pédalage constant de 60 tours minutes alors que la résistance du frein augmente constamment et régulièrement pendant la durée du test . Sur ce type de machine mes 90kg ne constituent pas un handicap .
Pour en revenir au sujet , à la quarantaine on a toujours du punch , on peut encore être turbo ; on devient diesel plutôt à partir de 50 balais ; c'est ce que j'ai personnellement ressenti .
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Papy volant
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Jeu 14 Oct 2010, 10:16

*celà pourrait s'intituler "test effort"
voir les modos
*pour répondre à Hulk et Speedy Malric
j'ai passé des tests d'effort selon les années
-avec le Dr L..cabinet perso
-au centre hospitalier de Chartres
-au centre technique national de foot à Clairefontaine
les principes sont les mêmes ..mais pas forcément avec les mêmes machines,appareils de mesure et procédures
*en général
-velo style appartement ..pas toujours facile a regler la position
-on pédale
-et progressivement le frein augmente
à Clairefontaine c'était toutes les 3 minutes
exemple
-échauffement : frein réglé à 100 watts
-3 mn à 150 watts
-3 mn à 180 watts
-3 mn à 210 watts
-3 mn à 240 watts
puis quand on arrive au maxi ..on sprinte
très instructif car on est bardé d'électrodes,masque,prises de sang..
on ressort avec dossier médical complet
*sinon Hulk
... concernant sa puissance et ses perf. fait partie des exceptions !.. mais celà peut s'expliquer par son passé de grand sportif

Papy volant
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vipere noire
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Jeu 14 Oct 2010, 23:37

désolé, mais je ne serai pas de la partie, pas de train dispo (train via tours supprime) et les rares tgv qui circulent sont pleins ou trop chers (plus de 200Euros l'AR!)

amusez vous bien!
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geoffroy
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Jeu 14 Oct 2010, 23:41

Sad

PS: maudite SNCF
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cyclophil
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Jeu 14 Oct 2010, 23:44

Bon, qui va gagner la course par élimination?
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geoffroy
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Jeu 14 Oct 2010, 23:48

Il n'y a pas de course par élimination à ma connaissance Wink
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 02:16

Ben si... par pénurie de gas-oil, annulations de trains, etc...

Samedi matin, peut-être n'en restera t'il qu'un pale
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Auré
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 07:41

vipere noire a écrit:
désolé, mais je ne serai pas de la partie, pas de train dispo (train via tours supprime) et les rares tgv qui circulent sont pleins ou trop chers (plus de 200Euros l'AR!)

amusez vous bien!

M...E
Et as tu le tortillard qui fait Lyon perrache-Libourne ( puis Bordeaux ), comme cela je t'amène ensuite.
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vipere noire
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 10:06

non, le lyon-bordeaux ne circule pas non plus
et trop tard pour faire le trajet tout à vélo ;-)

faites de belles photos/video svp!

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marcel
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 14:44

et zut ce ne sera pas encore cette année que notre Vipère aura un beau maillot Bleu Blanc Rouge Laughing
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Old_arnaud
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 18:56

L'un d'entre vous, aurait il la gentillesse de donner une adresse pour le vélodrome ?

Merci beaucoup

A demain
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Papy volant
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 20:24

à mon voisin et Ami Arnaud
si tu vas sur G..il ya adresse et plan d'accès
c'est
chemin aux boeufs (!!)
parking Antares
que l'on atteint à partir du rond point César
j'ai repéré ..c'est proche croisement entre D 338 et D 323
proche musée des 24 h
donc du circuit
NE te perds pas
j'ai misé sur toi!
Papy volant
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cyclophil
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Ven 15 Oct 2010, 20:31

Tout est
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Sam 16 Oct 2010, 19:14

qqs image de ce championnat, encore impressionné par le 25 km et le 4 km poursuite d'Auré!
ainsi que Rob'1 et geoffroy qui n'a pas eu de chance dans son 25km qui a perdu 2 tours à cause d'un accrochage..


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sebastien
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Sam 16 Oct 2010, 19:44

Et de deux Normands sur le podium !
Bravo à Rob1 pour son 1er titre ; à Geoffroy et à tous !!! et au beau podium féminin !! Hein Annabelle...

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sergio
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Sam 16 Oct 2010, 20:08

1er titre Question mais il est déjà CHAMPION DU MONDE Robin jocolor

Ah la la quand je pense que j'ai été son premier entraineur
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sergio
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Sam 16 Oct 2010, 20:09

Mais au fait c'est quoi les résultats Rolling Eyes
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gassies
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MessageSujet: Photo des particitants Vainqueurs et groupe   Dim 17 Oct 2010, 11:47

Voici une première tournée de photos.

D'autre font suivre elles reflèteront cette ce superbe championnat de France qui c'est déroulé sous le soleil parfois des nuages. Ce fut une journée chaleureuse et conviviale.


Photos
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gassies
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MessageSujet: Résultats du Championnat de France de VC   Dim 17 Oct 2010, 11:57

Honneur au féminines : Championne de France Barbara BUATOIS ; seconde Florence KIT ; troisième Annabelle COURTEILLE

Les hommes : Robin BOUCHER Champion de France ; second Philippe DUSSARD ; troisième Geoffroy LELIEVRE.

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sebastien
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Dim 17 Oct 2010, 13:38

De très belles photos Gassies !
Nos visages dans l'effort sont terrifiants !!
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Papy volant
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   Dim 17 Oct 2010, 14:48

Bravo Philippe
tu as le prix de la perséverance et performance
depuis l'an 1997
champonnat au Havre
toujours aussi jeune!
Papy volant
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pat.rgt
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MessageSujet: Championnat de France de VC   Dim 17 Oct 2010, 14:52

avant les résultats il y a eu le début de journée...


Journée très fraiche mais excellente, bravo à toutes et à tous et merci pour vos prestations.
Pour les résultats vous les avez aux posts précédents...

@+Patrick
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gassies
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MessageSujet: Voici la suite, photos de la journée   Dim 17 Oct 2010, 21:30

La suite des photos de cette journée.
Bravo à toutes et tous les participant pour cette magnifique démonstration de sportivité.
Le temps bien qu'incertain fut finalement avec nous ce qui donna par moment de magnifique éclairage pour la pratique de la photographie.

Ambiance Championnat 2010
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MessageSujet: Re: 16/10/2010 au Mans : Championnats de FRANCE Piste FFC Vélos Couchés   

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