Le Forum du Vélorizontal, vélo couché et autres véhicules à propulsion humaine

Le forum francophone de tous les amateurs de cette pratique cycliste
 
AccueilPortailCalendrierFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1 ... 12 ... 20, 21, 22, 23, 24  Suivant
AuteurMessage
Patitrotte
Posteur de bronze


Messages : 251
Âge : 47
Localisation : sur la route bien entendu.
Date d'inscription : 06/04/2008

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Sam 04 Sep 2010, 20:36

(Normalement, c'est la fin de la suite)

Enfin, le jour s'est levé retirant les descentes et ne déposant que des montées d'au moins 20% (enfin en tout cas c'est comme ça que mes jambes ont senti le truc)
Comme dernière aventure, j'ai crevé, mon équipe à été prévenue par un militaire à vélo qui passait par la mon pote me ramena rapidement une roue de remplacement.
je dois avouer aussi que sur deux tours, c'est la trottinette qui me poussa dans la montée (je mis pied à terre pale =)

Enfin l'arrivée, sensation de plénitude, et aussi envie de faire dodo.
Je vais prendre une douche, je reviens,
et là je m'écroule sur une chaise.

Au moment ou les champions montent sur le podium, je reste placé sur MA chaise, je suis à une 20 de mètres, j'écoute le très dynamique speaker.
j'ai vraiment envie de dormir, je lutte pour continuer d'etre présent et applaudir ceux qui montent sur le podium.
Mon pote Tikris est recompensé dans la catégorie Trike;

Puis, le speaker annonce, les prix spéciaux. je me dis : c'est pas cool, il n'y a pas de catégorie trottinette; quoique le svélos rameurs non plus n'ont pas été annoncés"
Et puis tout un coup est évoqué le prix spécial "Légion", je me dis "putain, un prix Légion, ça à de la gueule" (désolé pour le vocabulaire) , hola, mais, on dirait que c'est de moi qu'il parle ! hola, mais, il va falloir que je me lève, c'est dur, mais j'y vais, et pendant quelques minutes je n'ai plus mal nul part, je plane;
je suis comme un gamin, tout content de recevoir ce trophée.

Principal regret, ne pas vous avoir remercié à ce moment là pour tous les encouragements que vous m'avez envoyé pendant l'épreuve.

ALORS : MERCI A TOUS, et à l'année prochaine.

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Dolmen
Accro du forum
avatar

Messages : 2534
Âge : 57
Localisation : Entre 2 Mers, près du Mascaret.
VPH : Mascaret (Métaphysic) et Celtic (le Strada vert).
Date d'inscription : 18/12/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Sam 04 Sep 2010, 20:55

Je ne sais pas si quelqu'un l'a mis, en tout cas je le (re)montre pour ceusse qui n'étaient point là et qui ont suivi le fil.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://velocouchegirondin.over-blog.com
Felix78
*
avatar

Messages : 63
Âge : 64
Localisation : Région parisienne
VPH : VK2
Date d'inscription : 11/10/2009

MessageSujet: Quelques images animées...   Sam 04 Sep 2010, 23:28

des préparatifs et du début de la course, sans montage, sans musique et sans prétention mais on voit des têtes...

Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.mauvaizesprit.fr
Armandos
Modo
avatar

Messages : 7813
Localisation : Annecy,pres du lac
VPH : le plus possible
Date d'inscription : 09/10/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Dim 05 Sep 2010, 09:42

Cycloutil a écrit:
SI la légion veut bien nous accueillir à nouveau la date envisagée : le 16 juillet pour les dernières mises au point avant le PBP.
Et ça sera encore mieux que cette année si le Père Noèl nous aide .

trop loin d'Aout ,mon DRH est un aoutien convaincu.

Pour les participants du PBP ,je ne crois pas que ce soit un bon entrainement (au rythme course,j'entends) vu le temps de recup necessaire a une telle epreuve..



__________________________________
mais ceci n'est que mon avis
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Jéjon
Accro du forum


Messages : 7366
Localisation : Belgique
VPH : Schlitter Encore, Zockra Gwer, Sucre d'Orge (TD Dechenne), Optima Orca ASS, Tandem Flevo Amigo, Cuberdon (VM A2)
Date d'inscription : 07/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Dim 05 Sep 2010, 10:10

Merci, Patitrotte, pour le compte rendu !

Patitrotte a écrit:
je mis pied à terre pale

Pour un trottineur, cela ne manque pas de sel (mais manque de selle aussi) !...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Patitrotte
Posteur de bronze


Messages : 251
Âge : 47
Localisation : sur la route bien entendu.
Date d'inscription : 06/04/2008

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Dim 05 Sep 2010, 20:29

Merci Jéjon, très drôle Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
geoffroy
Accro du forum
avatar

Messages : 2849
Âge : 38
Localisation : Périers cyclisme (manche)
VPH : Zockra Kouign Amann Laurent Dechenne
Date d'inscription : 05/09/2007

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Dim 05 Sep 2010, 20:50

Armandos a écrit:
Pour les participants du PBP ,je ne crois pas que ce soit un bon entrainement (au rythme course,j'entends) vu le temps de recup necessaire a une telle epreuve..

C'est pour ça que j'ai encore les jambes un peu vides (bien que je n'ai fait que le tiers)! Il doit y avoir 4 semaines (au pif) entre les deux, c'est pas mal pour un cycle, la récupération devrait être suffisante? Je n'y connais rien en longue distance, juste une impression. Combien de temps récupération comptes-tu?


Dernière édition par Vindwa le Lun 06 Sep 2010, 00:06, édité 1 fois (Raison : balises de citation)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Armandos
Modo
avatar

Messages : 7813
Localisation : Annecy,pres du lac
VPH : le plus possible
Date d'inscription : 09/10/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Dim 05 Sep 2010, 21:50

empiriquement,je dirais qu'en prevoyant qu'il y a une tre longue epreuve (le PBP) avant les 24heures:
moins de 5 semaines avant je viens en touriste et en aucun cas je tape dans les reserves:
endurance de base
repos pendant les heures trop chaudes et suffisant dans la nuit
et surtout , ne viser aucun objectif
ce n'est qu'un entrainement longue durée

la recuperation '(vu mon age et ma condition ) pour les 24 h comme je les fait cette année ( equipe de 3 mais tous les relais en "resistance haute") me prend 3/4 semaine.
pour avoir un effet de "surcompensation" benefique,il faudrait couper encore 2 semaines en s'entrainant faiblement,puis une a deux semaines en reprise a intensité élévée mais de courtes durées.
Biensur Barbara ou Aurelien n'auront pas les memes programmes mais je m'appuie sur les plans d'entrainements des marathoniens qui ont une experience assez longue de ce genre de courses
les parametres vont changer en fonction de l'age et du métier (et horaires).
Je n'arrive pas a imaginer qu'on puisse avoir 2 objectifs sérieux "longue distance" a moins de 2 mois d'intervalle.
Prendre le risque d'arriver avec un residu de fatigue sur la ligne de depart de PBP ne met pas toutes les chances de son coté.

biensur,je peux me tromper...

__________________________________
mais ceci n'est que mon avis
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
hledu
***


Messages : 133
Âge : 65
Localisation : Bretagne nord
VPH : ZOCKRA HR 700 + MANGO SPORT
Date d'inscription : 26/10/2008

MessageSujet: 24h de sault   Lun 06 Sep 2010, 09:41

Je pense être au départ des 24h de Sault au mois de juillet de l'an prochain. mais je suis plutôt d'accord avec Armandos: 24 heures c'est trop, à 5 semaines du PBP. Donc ce sera plutôt en équipe de 3, pour faire au maximum 250 km. Je ne suis pas du tout favorable à des distances supérieures après le brevet de 600 km du mois de juin. Par contre, faire 200 ou 250 km rapides, c'est très bien, et cela permet de ne pas puiser dans les réserves.
Hervé
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
marcel
Accro du forum
avatar

Messages : 3838
Âge : 58
Localisation : grenoble
VPH : Reynolds T bone+ trike ICE QNT electrisé+ Catrike road+ Vendetta cruzbike Velomobile Quest carbone
Date d'inscription : 04/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Lun 06 Sep 2010, 10:12

Comme le dit Armandos si je viens l'an prochain ce sera en équipe également
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://maflaux.wix.com/marcel-velo-couche
Jean-Lou
Accro du forum
avatar

Messages : 1805
Âge : 49
Localisation : Nerville la Forêt F95
VPH : La grue, l'anguille, la girafe, l'albatros, gros pif (A4), le Dodo (tandem dos à dos)
Date d'inscription : 17/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Lun 06 Sep 2010, 13:45

Moi aussi je suis partant pour juillet, tout dépend de l'objectif pour le PBP mais 5 semaines de récup c'est pas si mal.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://beauxdebris.free.fr/velocouche/index.html
renard argenté
Posteur d'argent
avatar

Messages : 443
Âge : 61
Localisation : La Seyne sur Mer ( VAR )
VPH : Zockra et Kickbike.
Date d'inscription : 04/01/2006

MessageSujet: 24 H plateau d'Albion   Lun 06 Sep 2010, 16:36

Bonjour à tous et à toutes,

pour ma part juillet ou aout c'est tout bon .

@+

Sportivement

renard argente Cool
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
marcel
Accro du forum
avatar

Messages : 3838
Âge : 58
Localisation : grenoble
VPH : Reynolds T bone+ trike ICE QNT electrisé+ Catrike road+ Vendetta cruzbike Velomobile Quest carbone
Date d'inscription : 04/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Lun 06 Sep 2010, 20:50

il me semble que beaucoup de photos ont été prises durant ces 24 h mais malheureusement très peu de visible sur le forum
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://maflaux.wix.com/marcel-velo-couche
Cycloutil
Accro du forum


Messages : 1977
Localisation : buis les baronnies
VPH : ZOCKRA HR Métabike Performer
Date d'inscription : 10/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Lun 06 Sep 2010, 21:13

J'ai récupérer 2 CD de photos dont celui de Nils . Pimprenelle les copie Ensuite je les passe à Laurent D pour exploitation.
Encore un peu de patience Marcel sur que c'est plus long que la montée de la Vipérine . Mais on va y arriver
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.cycloutil.com/
Trikris
Pilier du forum
avatar

Messages : 908
Âge : 60
Localisation : Partout en Vendée
VPH : Trike Challenge Concept XT + vélomobile Strada 96
Date d'inscription : 17/09/2009

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Lun 06 Sep 2010, 22:03

Trikris a écrit:
......Une sombre erreur de zéro en trop sur la fiche du speaker me donne la place de troisième avec 76 tours derrière un jeune qui, très étonné de sa seconde place, dit lui-même n'avoir fait que 8 tours ! scratch
Je suis trop fatigué pour réagir sur le moment. Mais le commentateur n'aurait-il pas dû lui-même reporter ce podium en attendant des éclaircissements au lieu d'entériner ce résultat ?
Le vrai troisième, méritant, n'a pas eu son heure de gloire lui ! Je regrette beaucoup cette erreur qui vient ternir la fin de ma course et celle d'un autre.

Si une photo du podium a été prise, je demande qu'elle n'apparaisse sur aucun site car n'étant pas du tout le reflet de la réalité.
...

Rectification: Le second est bien un Théo avec 80 tours. Ce n'est seulement pas le bon Théo qui est monté sur le podium. Dommage ... Le troisième est donc le bon, c'est moi ...

Et puis, mes félicitations au speaker qui n'a pas démérité tout au long de la course ... sur 24h, bravo !
... et aussi aux organisateurs et trices qui ont assurés avant, pendant et après, sur beaucoup plus que 24h.

S'il y a une photo de ce podium, Mesdames, Mesdemoiselles, Messieurs les organisateurs-trices, faites selon votre conscience et ça sera le mieux !

Christian
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Cycloutil
Accro du forum


Messages : 1977
Localisation : buis les baronnies
VPH : ZOCKRA HR Métabike Performer
Date d'inscription : 10/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Lun 06 Sep 2010, 22:46

Puisqu'on est dans les photos.Est ce quelqu'un a fait des photos des trophées réalisé par Jacques. ???
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.cycloutil.com/
longitude
Posteur de bronze


Messages : 304
Localisation : Collonges-sous-salève 74
Date d'inscription : 09/08/2006

MessageSujet: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 07:27

Nous ne serons pas disponibles en Juillet.Dommage ...
Ou plutôt tant mieux ,cela me laissera un an de plus pour me préparer à le faire en solo.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Micke
Accro du forum
avatar

Messages : 1717
Âge : 37
VPH : Catrike Road - Q442
Date d'inscription : 04/07/2007

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 12:18

Je note pour le 16 juillet 2011 et je me débrouillerai pour être là!

Sinon j'ai pas de photo mais j'avais installé des caméras qui ont filmé le début de course. Je vous ai saucissonné les 2 premiers tours (en accéléré tout de même après le premier virage...) mais sans aucune fioriture (la bande son est signée SRAM PC 951 9V accompagnée de la chorale de la Roulette Razz )





J'ai quelques tours encore et les fichiers sont à la disposition de ceux que ça intéressent.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Velosteph
Accro du forum
avatar

Messages : 2446
Localisation : Bruxelles
VPH : Ice QNT 20 depuis le 27/11/2009 - le JLP , Ice Sprint FS depuis le 05/10/2012 - Akhar - Azub Tricon Kantar depuis le 16/3/2017
Date d'inscription : 08/12/2009

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 12:38

Superbe, surtout avec l'incrustation!! Tu emploie quel logiciel pour mélanger les vidéos?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.ferrosteph.net En ligne
vipere noire
Accro du forum
avatar

Messages : 4652
Localisation : isere - 38
VPH : speculoos, cobra (prêté), kouign amann (grillé!), cat speed
Date d'inscription : 05/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 12:51

je voudrais le tour où je te double à donf stp ;-)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur En ligne
Jean-Lou
Accro du forum
avatar

Messages : 1805
Âge : 49
Localisation : Nerville la Forêt F95
VPH : La grue, l'anguille, la girafe, l'albatros, gros pif (A4), le Dodo (tandem dos à dos)
Date d'inscription : 17/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 20:32

marcel a écrit:
il me semble que beaucoup de photos ont été prises durant ces 24 h mais malheureusement très peu de visible sur le forum

Justement, voici les photos prises par Laurent pendant les 24h et pendant le séjour à Buis.


Quand j'aurai supprimé tous ces accents.
Ca devrait être mieux.


Dernière édition par Jean-Lou le Mar 07 Sep 2010, 23:41, édité 2 fois
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://beauxdebris.free.fr/velocouche/index.html
pierre1911
Accro du forum
avatar

Messages : 2673
Localisation : Monts du Lyonnais
VPH : Q71:2, Q418*2/3, VAE, Kettwiesel Ib, IIb et IIIe, Brompton S6L et TD (en panne de construction)
Date d'inscription : 15/04/2009

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 20:51

Jean Lou
J'ai beaucoup de photos qui n'apparaissent pas. Suis je le seul à avoir ce problème?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
eric
Accro du forum


Messages : 1071
Âge : 64
Localisation : CENTRE BRETAGNE
VPH : HR Carbone: le korrigan - Giant TCR C0
Date d'inscription : 04/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 21:50

pierre1911 a écrit:
Jean Lou
J'ai beaucoup de photos qui n'apparaissent pas. Suis je le seul à avoir ce problème?

Même chose pour moi, mais il y en a déjà beaucoup à voir. Merçi au(x) photographe(s)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
olivier25
Modo
avatar

Messages : 5186
Âge : 62
Localisation : Besançon (Doubs), bientôt Buis les Baronnies !
VPH : Trike Performer, Sokol A1, Métabike, BricaBraque,FAT Bottecchia, Python1
Date d'inscription : 05/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 21:59

C'est apparemment un pb de caractères dans les noms de fichiers

__________________________________
Le vélo couché est au vélo droit  ce que la chaise longue est au tabouret ...
Olivier25, alias Danblanch
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://oliviercresson.free.fr
Vindwa
Accro du forum
avatar

Messages : 4979
Âge : 57
Localisation : Esneux (B)
VPH : Rans F5 Enduro / MD23 Dechenne 26x26
Date d'inscription : 04/01/2006

MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   Mar 07 Sep 2010, 22:05

Oui, dès qu'il y a un accent dans la légende, l'image ne passe pas
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010   

Revenir en haut Aller en bas
 
24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 21 sur 24Aller à la page : Précédent  1 ... 12 ... 20, 21, 22, 23, 24  Suivant
 Sujets similaires
-
» Les 24h AFB 2010, les 21/ et 22 août sur le plateau d'Albion
» balade sur le plateau d:albion
» 24 h du plateau d 'albion
» 24h du plateau d'Albion 21/22 Août 2010
» 18-19/08 - 24H du plateau d'Albion 2012

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Forum du Vélorizontal, vélo couché et autres véhicules à propulsion humaine :: Les Activités du Vélorizontal :: Courses-
Sauter vers: