Le forum du vélorizontal, vélo couché et autres véhicules à propulsion humaine

Tousser pour éviter la crise cardiaque

C’est une étude originale que le Dr Tadeusz Petelenz a présenté lors du congrès de la société européenne de cardiologie. Cet éminent spécialiste polonais espère pouvoir sauver des vies grâce à une technique basée sur la toux ! Depuis les années 1960, on sait que la circulation sanguine peut être maintenue pendant une crise cardiaque, et que les patients peuvent prévenir la mort subite en toussant. Le changement abrupt de pression permettrait de faire circuler le sang à travers le cœur. Cette technique pourrait sauver le patient en attendant l’arrivée de l’ambulance. Mais jusqu’à présent les spécialistes doutaient de la possibilité de reconnaître les signes avant-coureurs de la crise cardiaque et de la possibilité d’engager des quintes de toux salvatrices de manière efficace. L’étude polonaise prouve désormais qu’une telle technique est possible. L’équipe a recruté 115 patients à fort risque d’arrêts cardiaques, leur a appris à reconnaître les signes annonciateurs (manque de souffle, nausées soudaines, suées…) et la technique de réanimation cardio-pulmonaire par la toux. Ces personnes ont utilisé cette technique 365 fois face aux symptômes caractéristiques. Dans 292 cas, les symptômes ont disparus et seuls 73 ont eu besoin d’une assistance médicale supplémentaire
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M'reil
Ce n'est pas le doute, mais la certitude qui rend fou ! Nietzsche
http://fr.youtube.com/watch?v=yWfyo28Q5kc

A quand la formation secouriste intégrée dans le cursus scolaire?
Pour éviter que des gens comme moi n'y connaissent rien...
J'essaie de ne pas oublier mon portable (qui m'a bien servi déja pour appeler l'hélico).
Mon père a eu un double pontage et fait toujours du vélo (très relax) à 85 ans...(conseillé par les toubibs).
Alex ,pourquoi tu tousses?

Ah, c'est bien embêtant

Le rôle de l'accompagnateur n'est pas le pb essentiel, surtout pour moi qui roule tout seul
Par contre, c'est vrai qu'il ne faut pas hésiter à appeler les pompiers ou le Samu. La proportion de femmes qui meurent d'un infarctus est plus grande car "elles n'osent pas déranger"

Le conseil "écoute ton corps" n'est pas valable ds ce domaine : souvent les pb arrivent aprés l'effort, surtout la nuit suivante, quand la circulationralentit)

Choisir un bon cardiologue ? à 64 ans, je ne sais tjrs pas comment choisir un docteur. Vus leurs tarifs, les miens doivent être bons ... Mais j'ai bien du mal à obtenir des avis et des conseils sur mon cas :
- Par impossibilité vue la complexité de l'humain
- Par ignorance car ils ne sont pas tombés sur la bonne exploration
- Pour ne pas m'affoler

Avec tous ces doutes, je te conseille d'oublier toute performance pour les prochains mois, de rouler raisonnablement aux sensations et au cardio (140 max ?, à négocier avec le toubib)
Il vaut mieux mettre les meilleures chances de bien vivre les 40 prochaines années que faire 2 trucs particuliers (ou l'équivalent) qui ont lieu tous les ans
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Je me prépare au pire mais j'espère le meilleur

Vu ce que tu decris, n'importe quel pompier ou medecin regulateur aurait reconnu des symptomes faisant penser à de l'angor. Donc avoir un telephone portable est utile pour appeller les secours si necessaire.

Maintenant, vois avec un cardiologue pour continuer à faire du velo car il faudrait surement que tu ais un medicament style TRINITINE sur toi au cas où les symptomes se representent (a defaut de medicament, le Whisky est un vasodilatateur coronarien). De plus il va falloir que tu ais un cardio avec toi et que tu regles le maxi selon les indications du cardio.

As-tu fais une epreuve d'efforts en milieu medicalisé depuis?

Sinon le velo est excellent pour le coeur et les poumons en regle generale. Le velo fait parti de la reeducation chez les cardiaques. Il existe d'ailleur une association des cardiaques qui pratiquent le velo.

Pour ce qui est du Bordeaux Paris et autres courses, je crains malheureusement que cela soit rapé pour le moment, mais ces courses sont annuelles. alors patiente un peu.

Cordialement
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Il ne sert à rien de rouler vite. Le principal, c'est d'arriver.

La vie est une maladie sexuellement transmissible et mortelle à 100%.

Lequel ?

Straight, blended ?

Ecossais, irlandais ?

J'espère que tu reviendras vite sur ton vélo... et que tu en sera un peu plus sur ce que tu as. Le vélo à petite dose peut il te faire du mal ? Apparemment le médecin se veut précautionneux car la cause de ton malaise semble cachée pour l'instant... Patience !

Sur les bateaux de (petite) croisière, il est obligatoire d'emmener un médicament pour ces "angor" et autres. Je sais plus lequel, faudrait que je vérifie. C'est donc un pb assez fréquent
Sinon, on conseille de se forcer à bien expirer par le ventre
On pense d'ailleurs qu'un appui périodique sur le ventre est plus efficace qu'un massage cardiaque (il y a plus de sang)
Je me souviens que tu disais aller aussi vite en trike qu'en VC . Shocked

en ville avec bcp de feux, peut-être, mais ds des côtes !!!! faut forcer 30 % de plus ! et si en plus on veut suivre un diagonaliste pale

Dis nous la suite des investigations

Aprés un "angio scanner coronaire", je dois passer une "scintigraphie myocardique d'effort", pour voir s'il y a des zones du coeur non
oxygénées

La confrontation des méthodes peut donner des idées. Le pt commun entre nous est qu'on ne sait pas dire ce qui s'est passé (moi j'avais pas de douleur ds la poitrine mais les autres symptomes : difficultés à respirer, suées, nausées ... Enfin, pour un cas ; pour l'autre, la fibrillation atriale, au moins c'était net
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Je me prépare au pire mais j'espère le meilleur

Merci pour vos enouragements. J'apprends, en lisant entre les lignes que jpl75 a quelques soucis également, et j'espère sincèrement que cela s'arrangera.

La lecture de vos contributions m'aide à voir l'avenir avec plus de sérénité. Je redoutais surtout de ne plus pouvoir prendre de plaisir en vélo et de plus rêver de grandes randonnées. Si la trinitine est obligatoire sur les voiliers, c'est que des personnes ayant eu des alertes cardiaques font des croisières.

Hier j'ai enfin repris mon trike pour vélotaffer, doucement, et ce fût vraiment un moment de bonheur, je me suis senti libéré. Le vélo c'est vraiment une liberté qui me manquait.

J'étais très pressé de repartir à l'assaut du bitume avec mes VC, tant je me sentais bien après 5 jours de repos total, mais le vélo m'a aussi permis d'avoir une relation au temp plus apaisée. Avant, lorsque je me déplaçait en voiture, j'étais toujours pressé de partir, pressé d'arriver, pressé de tout. Maintenant j'ai acquis une sérénité qui me permet de laisser aux choses le temps de se faire. Je vais donc prendre le temps de réaliser mes rêves et être à l'écoute des signaux que m'envoie mon corps. Je ne participerai pas à BPR cette année et attendrai le bon moment pour tenter une diagonale par exemple. Elle n'en aura que plus de goût.

Very Happy

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Alex Breizh
M5 Shock Proof 559
CatCat Road

Que ça fait du bien de lire d'aussi bonnes choses !

Un de mes amis, grand cyclo devant l'éternel, compare le vélo à un exercice de méditation : la bent-attitude ?

Plus de peur que de mal, heureuse pour toi. Il va juste falloir freiner un peu tes ardeurs... Alex.
Bises
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Myl'n
Le chemin est le but

J'ai consulté un cardiologue cette semaine. J'en suis ressorti avec la banane. En gros il pense que ce qui m'ai arrivé est un malheureux concours de circonstance et qu'il n'y a aucune raison de penser que cela puisse se reproduire. Le spasme des coronaires peut survenir lors de grand froid en ski alpinisme par exemple. Le cardiologue ne l'a jamais vu se reproduire, à part chez les fumeurs à cause de la nicotine.

Le bon côté de la chose c'est que ma coronarographie indique que mes coronaires sont en excellent état. Ce doute est levé.

Je dois reprendre l'entraînement à zéro. Ca va être dur car je n'ai aucun plan. Bordeaux Paris n'est pas pour cette année alors je m'inscris au Championnat de France sur Piste à Lyon le 29 juin. J'irai pour voir, sans prétention, sans me mettre dans le rouge.

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Alex Breizh
M5 Shock Proof 559
CatCat Road

Ce sont de bonnes nouvelles, contente que tu nous rejoignes à Lyon le 29 juin Wink

Ca c est une bonne nouvelle !

Tu va faire Bdx-Paris ?

Longue route à toi !